Nouvelle activité à partir du 5 janvier : le BungyPump

Activité complète qui combine des activités de marche dynamique à un travail de renforcement musculaire du haut et du bas du corps sans chocs articulaires, tout en favorisant l’ouverture de la cage thoracique et une oxygénation optimisée. Elle se pratique avec des bâtons dynamiques appelés « BungyPump » dont la particularité est d’avoir un système de pompe avec des résistances interchangeables.
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 Soirée festive – repas et soirée dansante – vendredi 16 janvier 2026

Accueil à partir de 18h30, salle de la Guicharde à Sanary. Lire plus…

Inscription avant le 5 janvier via HelloAsso

Les Bardenas en Espagne

Randonnées et visites, du 16 au 24 octobre 2026

Inscriptions le 7 février 2026 – les documents sont en ligne

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Guide de connexion
et d’inscription aux activités

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