Challenge MARCHE NORDIQUE le 7 mars à Saint Maximin
Ils n’y ont vu que du bleu… celui de nos nouvelles tenues.
Tout d’abord merci à tous les participants des Randonneurs Sanaryens.
Belle représentation sur les 3 niveaux, dans un cadre toujours aussi attrayant en dépit du vent.
Les adhésions 2025-2026 sont closes
Il n’y a plus de permanence à la randonnière
Vous avez une question ? Ecrivez à randonneurssanaryens@free.fr
Nouvelle activité : le BungyPump
Activité complète qui combine des activités de marche dynamique à un travail de renforcement musculaire du haut et du bas du corps sans chocs articulaires, tout en favorisant l’ouverture de la cage thoracique et une oxygénation optimisée. Elle se pratique avec des bâtons dynamiques appelés « BungyPump » dont la particularité est d’avoir un système de pompe avec des résistances interchangeables. Lire plus…
23e édition – samedi 3 octobre 2026
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