23e édition – samedi 3 octobre 2026
Amis bénévoles, la ronde a besoin de commissaires le long des parcours : contrôle, information et assistance, serre-files
Inscrivez-vous avant le 30 juin en cliquant ici
Adhésions 2026-2027
Les modalités et tarifs seront en ligne début juillet
Ouverture des adhésions le 15 août 2026
LONGE COTE : seule activité maintenue en juillet et août, réservée aux adhérents
Pour tous renseignements contactez Agnès Ehre au 0643662442
Soirée de clôture mardi 23 juin
Soirée champêtre au jardin des oliviers – Photos
Séjour en Afrique du Sud du 21 au 29 mai
Blyde canyon, safaris dans le Parc Kruger et la réserve privée Mabula.
Une soirée chez les zoulous dans leur huttes traditionnelles, Prétoria, Johannesburg, Soweto et ses townships…..
Marche nordique : Challenge UFOLEP du 25 Avril 2026 à Gonfaron
Parcours (nouveau), organisation, repas sur le pré, tout était au top et en plus: une nouvelle coupe pour Jacques Martin et cerise sur le gâteau nous confortons notre place devant la Seyne après les 6 challenges.
Quand on connait la puissance de leur groupe MN on ne peut qu’être fiers des résultats et de l’assiduité de nos marcheurs (nous étions encore 16)
Nouvelle activité : Bâtons Dynamiques
Activité complète qui combine des activités de marche dynamique à un travail de renforcement musculaire du haut et du bas du corps sans chocs articulaires, tout en favorisant l’ouverture de la cage thoracique et une oxygénation optimisée.
Elle se pratique avec des bâtons dont la particularité est d’avoir un système de pompe avec des résistances interchangeables. Lire plus…
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